COMPOSITE Dumbbell KETTLEBELL 4IN1 20KG EB FIT
Θέλεις να είσαι σε φόρμα πέρα από τα συνηθισμένα; Οι αλτήρες και οι μπάρα είναι ένα απόλυτο «must have» για κάθε αθλητή. Τώρα, χάρη στην τεχνολογία EB FIT, έχετε 4 επιλογές προπόνησης σε ένα σετ
μια καινοτόμος λύση 4 σε 1 σας επιτρέπει να δημιουργήσετε μια μπάρα, αλτήρες, kettlebell και μια συσκευή push-up
το εξαγωνικό σχήμα των φορτίων εμποδίζει την κύλισή τους όταν τοποθετούνται προς τα κάτω
ένα ειδικό προστατευτικό στρώμα προστατεύει την επιφάνεια από γρατσουνιές και δυνατούς ήχους κατά τη διάρκεια της προπόνησης
Οι εργονομικές και αντιολισθητικές λαβές καθεμιάς από τις 4 συσκευές εξασφαλίζουν άνεση και ασφάλεια κατά τη χρήση
είναι συμπαγές, όταν ξεδιπλώνεται, πιάνει λίγο χώρο και μπορείτε να το πάρετε μαζί σας οπουδήποτε
καλής ποιότητας υλικά εξασφαλίζουν μακροχρόνια αντοχή
ιδανικό για ασκήσεις στο σπίτι και πολλά άλλα
Ένα σύνθετο σετ 20 κιλών 4 σε 1 με μπάρα, αλτήρες, kettlebell και συσκευή push-up είναι ένα καθολικό σετ για όλους. Χρησιμοποιείται για ασκήσεις ενδυνάμωσης, γενικής ανάπτυξης και αποκατάστασης. Η προπόνηση με βάρη θα σας βοηθήσει να διαμορφώσετε τους μύες των αντιβραχίων, των χεριών, των ώμων και του στήθους σας. Μπορείτε να εκτελέσετε την κίνηση ενώ είστε όρθιοι, καθισμένοι ή ξαπλωμένοι σε έναν πάγκο άσκησης. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλτήρες για προπόνηση δύναμης και συνδυασμούς ασκήσεων καρδιο.
Χάρη στην καθολική χρήση τους, μετά την προπόνηση με αλτήρες, μπορείτε γρήγορα να συνδυάσετε τα πάντα σε μπάρα. Με αυτήν την καινοτόμο λύση, θα κάνετε ασκήσεις για ολόκληρο το σώμα. Οι ασκήσεις με αλτήρες και μπάρα είναι μια από τις πιο καθολικές μορφές σωματικής δραστηριότητας. Επεκτείνετε το εύρος της προπόνησής σας εκτελώντας ασκήσεις που είναι αδύνατες ή άβολες μόνο με αλτήρες. Μπορείτε να προσθέσετε/αφαιρέσετε βάρη στις ράβδους ανά πάσα στιγμή. Ρυθμίζετε το φορτίο κατά τη διάρκεια της προπόνησης, προσαρμόζοντας το βάρος στις ανάγκες σας.
Συνδυάζοντας τα πιάτα σε μια ειδική βάση, αποκτάτε ένα kettlebell που θα σας προσφέρει μια διαφορετική προσπάθεια από την παραδοσιακή προπόνηση δύναμης. Μετά την άσκηση με αλτήρες ή μπάρα, αξίζει να προσθέσετε καρδιο και καρδιο στοιχεία που επηρεάζουν το κυκλοφορικό σύστημα. Μπορείτε να φτάσετε πάνω από το 60% του μέγιστου καρδιακού σας παλμού κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας kettlebell, καθιστώντας το μια σημαντική μορφή καρδιαγγειακής προπόνησης. Αφού ξεδιπλώσετε το kettlebell, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις λαβές για να κάνετε push-ups για να ενισχύσετε επιπλέον τους κοιλιακούς, τα πόδια και τους μύες της πλάτης σας.
Με το σύνθετο σετ 20 κιλών 4 σε 1, κερδίζετε πολύτιμο χώρο στο γυμναστήριο του σπιτιού σας. Τέρμα η ακαταστασία - το σετ καταλαμβάνει λιγότερο χώρο από πολλά σετ αλτήρες και μια μπάρα. Τα πιάτα είναι επικαλυμμένα με ένα ειδικό στρώμα πλαστικού, έτσι θα είναι ιδανικά για την προπόνησή σας στο σπίτι - δεν θα γρατσουνίσουν το πάτωμα! Ωστόσο, το εξαγωνικό σχήμα της πλάκας σημαίνει ότι το φορτίο δεν «καβαλάει» στο έδαφος (ειδικά σε περίπτωση ανομοιομορφίας).
Οι απλές και δυνατές συνδέσεις θα σας δώσουν μια αίσθηση ασφάλειας κατά τη διάρκεια της άσκησης. Τα υψηλής ποιότητας υλικά αυξάνουν την αντοχή του σετ, επιτρέποντάς σας να το χρησιμοποιείτε για χρόνια. Οι σφιγκτήρες με σπείρωμα και η τέλεια προσαρμοσμένη διάμετρος του ανοίγματος της πλάκας σας διευκολύνουν να αλλάξετε γρήγορα το φορτίο και να εξασφαλίσετε μια ασφαλή, σταθερή θέση στη ράβδο. Κάψτε λίπος, αυξήστε τη γλυπτική/μυϊκή σας μάζα και αποκτήστε τη σιλουέτα των ονείρων σας στο σπίτι με το ΣΕΤ 20 KG COMPOSITE, KETTLEBELL Dumbbell, PUSH-UP HANDLES 4 IN 1 EB FIT
Συμπεριλαμβανομένος:
Σύνδεσμος για τη δημιουργία μπάρα: 41 x 2,5 x 4,5 cm (μήκος x εσωτερική διάμετρος x εξωτερική διάμετρος) x 1 τεμ.
Μπάρα για τη δημιουργία αλτήρων ή μπάρα: 46,5 x 2 cm (Μ x Β) x 2 τεμ.
Μήκος εξαρτήματος για τα βάρη της ράβδου: 16 cm (για 4 πιάτα)
Βάρη (πιάτα): 8 x 2,5 κιλά
Διάσταση βαρών: 20 x 4 cm (διάμετρος x πλάτος) x 8
Καπάκια: 4 τεμ.
Λαβή Kettlebell: 14,5 cm (πλάτος λαβής), βάση 11 cm (διάμετρος) x 2 τεμ.
Βάση Kettlebell: 23 x 2 cm (Υ x Β) 2 τεμ.
Διαστάσεις του συνδετήρα της μπάρα με δύο ράβδους: 101 cm{Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Type} ασφαλτούχα . {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Βάρος 1 τεμαχίου} 10 κιλά. {Χρώμα} Κόκκινο. {Χρώμα} Κόκκινο. {Χρώμα} Κόκκινο. {Χρώμα} Κόκκινο. {Χρώμα} Κόκκινο. {Χρώμα} Κόκκινο. {Χρώμα} Κόκκινο. {Color}Κόκκινο
