Gripi Ball Spokey λεκ. Χαρακτηριστικά 6 κιλών: Μπάλα βάρους Spokey GRIPI: διατίθεται σε 4 εκδόσεις διαφορετικού βάρους (4 κιλά, 6 κιλά, 8 κιλά, 10 κιλά) με διαφορετικά χρώματα. έχει μια λαβή που διευκολύνει την άρση και την άσκηση με το βάρος, μπορεί να είναι μια πιο απαιτητική αντικατάσταση για προπόνηση με αλτήρες, μπάρα ή kettlebells με ακόμη μεγαλύτερη δυναμική δύναμη λόγω της μεθόδου χρήσης - οι ασκήσεις απαιτούν επιπλέον σταθεροποίηση της κίνησης και διατήρηση της ισορροπίας , δηλαδή μια μπάλα με βάρη για ασκήσεις Spokey GRIPI είναι η τέλεια συσκευή για να διαφοροποιήσετε την προπόνηση ενδυνάμωσης. Οι ασκήσεις με αυτό αναπτύσσουν μεγαλύτερη δυναμική δύναμη από ό,τι αν σηκώναμε μπάρα, αλτήρα ή kettlebell ίδιου βάρους. Αυτό οφείλεται στην ανάγκη σταθεροποίησης της κίνησης, διατήρησης της ισορροπίας και αύξησης της δυσκολίας της προπόνησης Το Spokey GRIPI έχει λαβές που διευκολύνουν τις ασκήσεις. Προπόνηση στο σπίτι με πάθος Η μπάλα με βάρη σάς επιτρέπει να εκτελείτε πολύ ποικίλη προπόνηση δύναμης και αντοχής, η οποία θα οδηγήσει σε σημαντική βελτίωση της φυσικής κατάστασης, της αντοχής και της δύναμης αριθμός βαθιών μυών σε σχέση με τον τυπικό εξοπλισμό στο γυμναστήριο. Περισσότερα από ένα kettlebell, έναν αλτήρα ή μια μπάρα Μια μπάλα προπόνησης γεμάτη με βαριά άμμο είναι τέλειος εξοπλισμός προπόνησης στο σπίτι, που προορίζεται τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους αθλητές. Χρώμα: μαύρο {Χρώμα} Μαύρο. {Χρώμα} Μαύρο. {Χρώμα} Μαύρο. {Χρώμα} Μαύρο. {Χρώμα} Μαύρο. {Χρώμα} Μαύρο. {Χρώμα} Μαύρο. {Χρώμα}Μαύρο
